Ешь и не полней

Проблема лишнего веса стоит сегодня особенно остро. В доисторическое время людей с лишним весом не было. Дело в том, что охотники обладающие избыточной массой тела должны были либо сбросить всё в процессе изнурительной охоты, либо погибнуть. Земледелец большую часть жизни проводивший в физическом труде, вряд ли мог набрать избыточную массу тела: лишние килограммы таяли на глазах стоило ему взяться за соху или мотыгу. Кочевники были очень мобильны: очень сложно выйти за рамки нормы, если ты день и ночь скачешь по степи, догоняя противника или, наоборот, скрываясь от него.

В настоящее время проблема избыточного веса стала привычной для жителей многих высокоразвитых стран. Дело в том, что большинство из нас либо переедают, либо глодают. Распространённые очень гиподинамия и стресс способствуют тому, что средний вес человека становится всё больше. Любопытно, что жители Восточной Азии, издавна практикующие рациональное питание, гораздо реже страдают от избыточного веса.

Не секрет, что на проблеме избыточного веса делаются деньги, появляются препараты создатели которых обещают быструю и бесповоротную потерю веса. Однако чаще всего использование специальных препаратов для похудения несёт организму ничего хорошего, а иногда просто вредит.

Единственное правильное решение это –  умеренное употребление «человеческой» еды. Кухня нашей компании, это адоптированная кухня для европейских людей. Заказать еду в офис это правильное решение, быстро, легко и совсем не дорого.